Как программно добавить новый файл crontab, не заменяя предыдущий

Насколько я знаю, архив образа initramfs cpio-это просто связан с ядром.

Следовательно, это должно работать:

1. использовать ДД для извлечения диапазоне между c17fd8cc и c19d7b90
2. распаковать полученные данные Нью-Йорк с помощью команды cpio распаковщика.

Если код был выпущен под другой работой , то этот вопрос является в основном не об академическом плагиате, а скорее о потенциально кражу интеллектуальной собственности этой компании. Либо если вы использовали его не подпускали к вашим предыдущим работодателем или другой студент, который не задал ни этой компании, ни у вас.

Эта функция была запрошена еще в 2010 году, но, к сожалению, была проигнорирована и закрыта: https://github.com/npm/npm/issues/340

Я перепробовала кучу вариантов, и, наконец, нашли довольно простое решение - переименовать пакет.JSON для чего-то еще, прежде чем doint НПМ установить, а затем вернуть его обратно после установки отделки:

пакет МВ.пакет с JSON.бак
НПМ установки <имя_пакета> - нет-сохранить
пакет МВ.пакет бак.в JSON

Чтобы удалить только строки, начинающиеся с заглавной буквы:

основан на свалку мастер | команда grep озза | команда grep -v с '^[[:Верх:]]'

Попробуйте следующую команду:

Эхо "руководство" | судо тройник -в /etc/инит/языка.переопределить

Вы можете использовать rsync для

в rsync-л original_file backup_file

От человека по rsync

-л --ссылки копировать символьные ссылки как символьные ссылки

Т. е. вы копируете только ссылку, а не то, что он указывает на. Обратите внимание, что это не перемещение, а копирование, но я предположил, что вы имели в виду для резервного копирования.

Я хочу знать, если есть способ, чтобы играть в немецкий симулятор грузовиков в Ubuntu 12.04? С вином, это не работает. (Установки работал нормально, но когда я запускаю ГТС, он говорит мне это:

Немецкий симулятор грузовиков, которые не смогли найти графический драйвер карты в системе. 
Пожалуйста, установите правильный драйвер для вашей видеокарты и попробуйте запустить игру снова.

Если я пытаюсь установить драйверы Windows, он говорит мне:

Нет видеокарты на вашем компьютере, который совместим только с этим драйвером. 
Пожалуйста, установите правильные драйверы, и запустите установщик.

Так, есть версия для Linux ГТС? (или .deb пакет?)

Blockchain.info и другие продукты заставляют вас читать страшные (но расплывчато) предупреждения о том, что "вы должны быть экспертом", прежде чем вы сможете импортировать закрытые ключи. Что это все о?

Возможные Дубликаты:
Как мне добавить параметр загрузки?

Привет у меня есть игровой ПК, но у меня окна на него, и, когда я установить Ubuntu его не установить, пока не выключите опцию ACPI=off, но после того, как я установить его, когда я хочу пойти в Ubuntu он мне показывает фиолетовый экран, и я хочу установить Ubuntu с ACPI=Off, которая включена

Наконец, у меня есть решение. Огромное спасибо Monomeeth для версии VBA, который поставил меня на правильный путь. (И сделать это под Windows тоже)

Работает аналогично версии Monomeeth по. Он имеет ряд рассматривается по соображениям производительности. Настройте его, изменив соответственно этой линии:

набор range_considered диапазон "А1:модель Z100" активного листа

Вот это:

- использование "пересекаться", чтобы проверить, является ли рассматриваемая территория пересекается с выбранной области
-- Союз использовать для добавления номера выбранной ячейки нового диапазона

рассказать приложений "Майкрософт Эксел"
 установить обновление экрана в false -- оптимизация производительности
 - расскажи активный лист активной книги
 набор range_considered диапазон "А1:модель Z100" активного листа
 набор range_selected на выбор
 набор range_new_selection "ничего"

 -- установка Реф Варс для выбора
 скажи выбора множества {range_selected_row_index, range_selected_column_index, range_selected_row_count, range_selected_column_count}, чтобы {получить индекс первого ряда выбора, сделать первый индекс столбца выбор, сделать подсчет строк отбора, получить число столбцов отбора}
 -- установка Реф Варс для
 скажи выбора множества {range_considered_row_index, range_considered_column_index, range_considered_row_count, range_considered_column_count}, чтобы {получить первый индекс строки range_considered, сделать первый индекс столбца range_considered, сделать подсчет строк в range_considered, сделать колонки количество range_considered}

 -- колонки идут на колонки и перебирать каждую строку в каждом столбце
 повторите с considered_col_step от range_considered_column_index в range_considered_column_count
 повторите с considered_row_step от range_considered_row_index в range_considered_row_count
 набор range_this_cell в диапазоне (получить адрес строки considered_row_step из considered_col_step столбца активного листа) активного листа
 range_selected журнала 
попробовать
 набор range_test для пересечения range1 range_this_cell сетей2 range_selected -- тест для пересечения с выбранной
 (*попробуйте использовать для обнаружения ошибок. Не удастся, если ячейка находится вблизи множества*)
 журнал "правда пересекаются"
 на ошибки
 (*Создать или добавить к range_new_selection*)
 журнал "ложные пересекаются"
 если range_new_selection это "ничего" тогда
 набор range_new_selection в range_this_cell
еще
 набор range_new_selection в Союз range1 range_new_selection сетей2 range_this_cell
 конец если
 постараюсь
 конца повторять
 конца повторять
попробовать
 выберите range_new_selection
 на ошибки
 журнал "не мог выбрать новый диапазон".
 постараюсь
 установить обновление экрана в ПРАВДА-оптимизации производительности
конец сказать

Машина:
конце 2011 года Макбук Про 15 дюймов
Sandybridge i7 с тактовой частотой 2,2 ГГц
8 ГБ/8 ГБ (1333 МГц,памяти DDR3) = 16 ГБ оперативной памяти
Решения HD-графики Intel 3000 512 МБ

Фон:
Я имел этот мак на некоторое время теперь. Я отбросил его дважды, и оба довольно тяжелые времена (отвисла). После этого я начал сначала заметили паники ядра, когда я хотел открыть папку с картинками. Это продолжалось и El Capitan была выпущена так что я решил просто стереть его в чистоте и начать все заново, думая, что проблема может быть с софтом.

После первоначально только установка новой операционной системы поверх существующей(оставив все мои прошлые данные без изменений), я наконец-то решил стереть его в чистоте и сделать новую установку. Это был полный и я думал, что я мог бы решить эту проблему.

Я начал испытывать все более и более частыми КПС пока еще не предсказуемый график, когда они происходят(некоторые в час, около десяти минут). В этот момент я начал искать в аппаратной части. Я побежал АГТ (обе палочки ОЗУ) и у меня ошибка 4MEM/60/40000000 = модуль памяти.

Как только ошибка указала на мой вопрос, который я тогда начал открывать Мбит / ' пластину и предшествует переустановите модуль памяти в надежде на простое исправление, которое не работает. Затем я проверил каждую палку отдельно и в каждом соответствующем банке. Результаты были следующими:

банк/dimm01(ниже) 
воткнуть = нет ошибки 
палка Б = нет ошибки 
банк/dimm02(верхний) 
воткнуть = 4MEM/60 
палка Б = 4MEM/60 

Я думаю в этот момент, что банк/dimm02(верхний) слот плохих (возможно, поврежден от падения чего-то похожего).

Я беру палку Б место его в банк/dimm01(ниже) и загрузить его с одной палкой. Просто чтобы быть уверенными, я побежал помнишь тоже и она снова чиста. Наконец-то я считал, что проблема 'решен'.

24 позже, на одном ручка багажника, угадайте, что? еще один КП, а не только одно, хороший и прекрасный тройной удар повторяется КП для моего великолепия праздника.

Кто-нибудь есть какие-нибудь идеи? Вся информация ценится.

Самые последние ядра журнала паники:

*** Доклад Паника ***
паника(ЦП 0 звонящего 0xffffff7f837c350e): "Ару зарегистрировать ГПУ восстановить не удалось : rdar://7254528, столбец vendorid invalid"@/Library/Caches/com.apple.xbs/Sources/AppleGraphicsControl/AppleGraphicsControl-3.12.6/src/AppleMuxControl/kext/AGCPowerManagement.cpp:1158
След (ЦП 0), рама : обратный адрес
0xffffff810b4abdb0 : 0xffffff8000cde792 
0xffffff810b4abe30 : 0xffffff7f837c350e 
0xffffff810b4abe70 : 0xffffff7f837c6324 
0xffffff810b4abea0 : 0xffffff80012bac13 
0xffffff810b4abf00 : 0xffffff8000d12afa 
0xffffff810b4abfb0 : 0xffffff8000dcbf77 
 Расширения ядра в след:
com.apple.driver.AppleMuxControl(3.12.6)[44D361A1-4938-3AA5-9F73-9C909B66214B]@0xffffff7f837b8000->0xffffff7f837cbfff
 зависимость: com.apple.driver.AppleGraphicsControl(3.12.6)[1654475C-9A4B-386C-AFA8-0A530194A2F9]@0xffffff7f837a5000
 зависимость: ком.яблоко.iokit.IOACPIFamily(1.4)[CBAE26D8-0ACB-3C1F-8347-FDCA67EC40B3]@0xffffff7f817b3000
 зависимость: ком.яблоко.iokit.IOPCIFamily(2.9)[6ADFE830-2986-35D2-8C2F-6ABEDBC94F6A]@0xffffff7f8152c000
 зависимость: ком.яблоко.iokit.IOGraphicsFamily(2.4.1)[48AC8EA9-BD3C-3FDC-908D-09850215AA32]@0xffffff7f82049000
 зависимость: com.apple.driver.AppleBacklightExpert(1.1.0)[EBCEDD19-7230-3FB6-94B7-075ABA534875]@0xffffff7f837b3000

BSD имя процесса, соответствующее текущему потоку: kernel_task

Mac версия ОС:
15C50

Версия ядра:
Версия ядра Дарвин 15.2.0: 13 Пт ноября 19:56:56 ПСТ 2015; корень:xnu-3248.20.55~2/RELEASE_X86_64
Ядра по UUID: 17EA3101-D2E4-31BF-BDA9-931F51049F93
Слайд ядра: 0x0000000000a00000
Текст базового ядра: 0xffffff8000c00000
Текст базы __ХИБ: 0xffffff8000b00000
Название системы модели: MacBookPro8,2 (Мак-94245A3940C91C80)

Время в наносекундах: 130972371365
последний загруженный кекст на 45090176242: ком.яблоко.водитель.AudioAUUC 1.70 (адрес 0xffffff7f82f65000, размер 32768)
загруженные кексты:
ком.яблоко.водитель.AudioAUUC 1.70
ком.яблоко.водитель.AppleHWSensor 1.9.5d0
ком.яблоко.водитель.AppleTyMCEDriver 1.0.2d2
ком.яблоко.водитель.В agpm 110.20.21
ком.яблоко.файловые системы.autofs с 3.0
ком.яблоко.iokit.IOBluetoothSerialManager 4.4.3ф4
ком.яблоко.водитель.AppleOSXWatchdog 1
ком.яблоко.водитель.AppleMikeyHIDDriver 124
ком.яблоко.водитель.ApplePolicyControl 3.12.6
ком.яблоко.водитель.AppleMikeyDriver 272.51.3
ком.яблоко.водитель.AppleUpstreamUserClient 3.6.1
ком.яблоко.водитель.AppleHDAHardwareConfigDriver 272.51.3
ком.яблоко.водитель.pmtelemetry 1
ком.яблоко.водитель.AppleHDA 272.51.3
ком.яблоко.кекст.AMDFramebuffer 1.4.0
ком.яблоко.iokit.IOUserEthernet 1.0.1
ком.яблоко.Dont_Steal_Mac_OS_X 7.0.0
ком.яблоко.AMDRadeonX3000 1.4.0
ком.яблоко.водитель.AppleIntelHD3000Graphics 10.0.0
ком.яблоко.водитель.AppleHV 1
ком.яблоко.водитель.AppleFIVRDriver 4.1.0
ком.яблоко.iokit.BroadcomBluetoothHostControllerUsbtransport 4.4.3ф4
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltIP 3.0.8
ком.яблоко.водитель.AppleSMCPDRC 1.0.0
ком.яблоко.водитель.AppleIntelSlowAdaptiveClocking 4.0.0
ком.яблоко.кекст.AMD6000Controller 1.4.0
ком.яблоко.водитель.AppleSMCLMU 208
ком.яблоко.водитель.AppleLPC 3.1
ком.яблоко.водитель.AppleMuxControl 3.12.6
ком.яблоко.водитель.ACPI_SMC_PlatformPlugin 1.0.0
ком.яблоко.водитель.AppleBacklight 170.8.3
ком.яблоко.водитель.AppleMCCSControl 1.2.13
ком.яблоко.водитель.AppleIntelSNBGraphicsFB 10.0.0
ком.яблоко.водитель.SMCMotionSensor 3.0.4d1
ком.яблоко.водитель.AppleUSBTCButtons 245.4
ком.яблоко.iokit.IOBluetoothUSBDFU 4.4.3ф4
ком.яблоко.водитель.AppleUSBTCKeyEventDriver 245.4
ком.яблоко.водитель.AppleUSBTCKeyboard 245.4
ком.яблоко.водитель.AppleIRController 327.5
ком.яблоко.водитель.CoreStorageFsck 517.20.1
ком.яблоко.водитель.AppleFileSystemDriver 3.0.1
ком.яблоко.AppleFSCompression.AppleFSCompressionTypeDataless 1.0.0d1 удлинитель
ком.яблоко.AppleFSCompression.AppleFSCompressionTypeZlib 1.0.0
ком.яблоко.BootCache 38
ком.яблоко.водитель.Аэропорт.Brcm4331 800.20.24
ком.яблоко.iokit.IOAHCIBlockStorage 2.8.5
ком.яблоко.водитель.AppleSDXC 1.7.0
ком.яблоко.iokit.AppleBCM5701Ethernet 10.1.12
ком.яблоко.водитель.Аэропорт.Brcm4360 1020.17.1А1
ком.яблоко.водитель.AppleFWOHCI 5.5.2
ком.яблоко.водитель.AppleAHCIPort 3.1.8
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.AppleUSBEHCIPCI 1.0.1
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.AppleUSBUHCIPCI 1.0.1
ком.яблоко.водитель.AppleSmartBatteryManager 161.0.0
ком.яблоко.водитель.AppleACPIButtons 4.0
ком.яблоко.водитель.AppleRTC 2.0
ком.яблоко.водитель.AppleHPET 1.8
ком.яблоко.водитель.AppleSMBIOS 2.1
ком.яблоко.водитель.AppleACPIEC 4.0
ком.яблоко.водитель.AppleAPIC 1.7
ком.яблоко.водитель.AppleIntelCPUPowerManagementClient 218.0.0
ком.яблоко.нке.applicationfirewall 163
ком.яблоко.безопасности.карантин 3
ком.яблоко.безопасности.TMSafetyNet 8
ком.яблоко.водитель.AppleIntelCPUPowerManagement 218.0.0
ком.яблоко.кекст.триггеры 1.0
ком.яблоко.iokit.IOSerialFamily 11
ком.яблоко.водитель.DspFuncLib 272.51.3
ком.яблоко.кекст.OSvKernDSPLib 525
ком.яблоко.iokit.IOSurface 108.0.1
ком.яблоко.водитель.CoreCaptureResponder 1
ком.яблоко.iokit.IOAcceleratorFamily2 203.14
ком.яблоко.iokit.IOFireWireIP 2.2.6
ком.яблоко.iokit.IOBluetoothHostControllerUSBTransport 4.4.3ф4
ком.яблоко.iokit.IOBluetoothFamily 4.4.3ф4
ком.яблоко.водитель.AppleSMBusPCI 1.0.14d1
ком.яблоко.водитель.AppleHDAController 272.51.3
ком.яблоко.iokit.IOHDAFamily 272.51.3
ком.яблоко.iokit.IOAudioFamily 204.3
ком.яблоко.vecLib.кекст 1.2.0
ком.яблоко.iokit.IOSlowAdaptiveClockingFamily 1.0.0
ком.яблоко.кекст.AMDSupport 1.4.0
ком.яблоко.AppleGraphicsDeviceControl 3.12.6
ком.яблоко.водитель.AppleGraphicsControl 3.12.6
ком.яблоко.водитель.IOPlatformPluginLegacy 1.0.0
ком.яблоко.водитель.IOPlatformPluginFamily 6.0.0d7
ком.яблоко.водитель.AppleBacklightExpert 1.1.0
ком.яблоко.iokit.IONDRVSupport 2.4.1
ком.яблоко.водитель.AppleSMBusController 1.0.14d1
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltEDMSink 4.1.1
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltDPOutAdapter 4.1.3
ком.яблоко.iokit.IOGraphicsFamily 2.4.1
ком.яблоко.водитель.AppleSMC 3.1.9
ком.яблоко.iokit.IOSCSIArchitectureModelFamily 3.7.7
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.IOUSBHostHIDDevice 1.0.1
ком.яблоко.водитель.AppleUSBMultitouch 250.5
ком.яблоко.iokit.IOUSBHIDDriver 900.4.1
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.AppleUSBHostCompositeDevice 1.0.1
ком.яблоко.водитель.CoreStorage 517.20.1
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.AppleUSBHub 1.0.1
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltDPInAdapter 4.1.3
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltDPAdapterFamily 4.1.3
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltPCIDownAdapter 2.0.2
ком.яблоко.водитель.AppleXsanScheme 3
ком.яблоко.водитель.AppleThunderboltNHI 4.0.4
ком.яблоко.iokit.IOThunderboltFamily 5.1.0
ком.яблоко.iokit.IOEthernetAVBController 1.0.3b3
ком.яблоко.водитель.AppleUSBMergeNub 900.4.1
ком.яблоко.iokit.IO80211Family 1110.26
ком.яблоко.водитель.mDNSOffloadUserClient 1.0.1b8
ком.яблоко.iokit.IONetworkingFamily 3.2
ком.яблоко.водитель.corecapture 1.0.4
ком.яблоко.iokit.IOFireWireFamily 4.5.8
ком.яблоко.iokit.IOAHCIFamily 2.8.1
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.AppleUSBUHCI 1.0.1
ком.яблоко.водитель.USB-кабеля.AppleUSBEHCI 1.0.1
ком.яблоко.iokit.IOUSBFamily 900.4.1
ком.яблоко.iokit.IOUSBHostFamily 1.0.1
ком.яблоко.водитель.AppleUSBHostMergeProperties 1.0.1
ком.яблоко.водитель.AppleEFINVRAM 2.0
ком.яблоко.водитель.AppleEFIRuntime 2.0
ком.яблоко.iokit.IOHIDFamily 2.0.0
ком.яблоко.iokit.IOSMBusFamily 1.1
ком.яблоко.безопасности.песочница 300.0
ком.яблоко.кекст.AppleMatch 1.0.0d1 удлинитель
ком.яблоко.водитель.AppleKeyStore 2
ком.яблоко.водитель.AppleMobileFileIntegrity 1.0.5
ком.яблоко.водитель.AppleCredentialManager 1.0
ком.яблоко.водитель.Образов дисков 417.1
ком.яблоко.iokit.IOStorageFamily 2.1
ком.яблоко.iokit.IOReportFamily 31
ком.яблоко.водитель.AppleFDEKeyStore 28.30
ком.яблоко.водитель.AppleACPIPlatform 4.0
ком.яблоко.iokit.IOPCIFamily 2.9
ком.яблоко.iokit.IOACPIFamily 1.4
ком.яблоко.КЭЦ.Libm 1
ком.яблоко.КЭЦ.pthread в 1
ком.яблоко.КЭЦ.corecrypto 1.0

Я думаю, что это вопрос принципиальный понимают как процесс взаимодействия и решения соавторстве произошло. Вы обычно не закончить бумаге, а потом решить, кто соисполнители, вы решите соавторов, а затем закончить работу. Если кто-то предлагает идею, вы должны держать их в курсе, если вы работаете на ней, и вы обсуждаете ли вы сотрудничать или нет. (В противном случае вы рискуете выиграть один из их студентов.) Так что одна из трех вещей не происходит здесь:

1. Вы должны заранее решить, что ты не сотрудничает. Тогда они не соавтор, но вам дают щедрые признания поблагодарив их за радиаторную проблема или идея.
2. Вы должны заранее решить, что вы совместно, и они делают больше работы на бумаге, чем просто предлагаю одну идею (насколько обширным будет различаться).
3. Иногда вы решите сотрудничать и тогда человек будет не до конца выполнять какие-либо работы по проекту. В этой ситуации, что человек должен просить, чтобы быть удалены от сотворчества. Если кто-то не активно сотрудничая, вы могли бы также спросить, хотят ли они остаться соавтором. Это может быть немного неловко, но он немного необычный и лучший способ в этом разобраться-это общение в процессе совместной работы.

Я планирую поехать в Голландию на мой многократной визы на 3 месяца, что был вопрос от посольства Франции в Соединенное Королевство. Я был в Париже 2 недели назад за 2 дня.

Я не думаю, что есть одна, по крайней мере, в Джо конфигурации. Вот пара макросов, которые я писал. Этот макрос является достаточно простой вырезать и вставить; она ничего не делает, когда называют на первой линии. Вниз макрос является более сложным, поскольку он должен вести себя немного по-другому, когда зовут на предпоследнюю строку (это может быть просто потому, что я не силен в написании Джо макросы); при вызове на последней неполной строки, он вставляет новую строку перед. Я связываю их с помощью Ctrl+K В вверх и нажав Ctrl+K и вниз.

:главная
если,"линия!=1",потом,дома,dellin,uparw,Янк,uparw,за endif ^к .ку переместить текущую строку вверх
if,"line<lines-1",then,home,dellin,dnarw,yank,uparw,elsif,"line==lines",then,bol,rtn,else,bol,deleol,dnarw,yank,deleol,uparw,yank,за endif ^к .кд переместить текущую строку вниз

В конфигурации оагм, есть макрос для транспонирования две строки:

ПШ,если"арг>=0",затем,
uparw,бол,markb,dnarw,markk,dnarw,
blkmove,dnarw,
еще,
бол,markk,uparw,markb,uparw,blkmove,
dnarw,
за endif линии ^Х ^Т Транспонирует 

Я дам Джо экспертный комментарий о соответствующих преимуществах этих двух подходов.

Я установил пакет "universalindentgui" с менеджер пакетов Synaptic вместо того, чтобы пытаться установить .deb файл с Центр приложений Ubuntu.Менеджер установлено 8 другие пакеты, но я думаю, что все из них были инструменты терминала используется за GUI (такие как astyle , uncrustify и т. д.). Менеджер не установлен пакет с таким именем в "libqscintilla" или какой-либо из перечисленных в ответе blueXrider.Приложение, кажется, работает нормально.

Я считаю, что конфигурационные файлы для в Darktable под ~/.конфигурации/в Darktable. Как правило, удаление конфигурационных файлов заставит их быть восстановлены при следующем запуске. Любые сделанные вами изменения в настройки по умолчанию, будут потеряны.

Перед удалением файлов конфигурации, хотя, удалить просто файл в Darktable библиотеки (~/.библиотека конфиг/в Darktable/.дБ). Это где в Darktable сохраняет информацию об изображениях, которые вы импортировали. После удаления файла библиотеки, в Darktable не знаю ничего о вашей коллекции изображений (и нужно остановить сбой). Вы должны будете повторно импортировать фотографии, которые вы хотите работать с, но, к счастью, файл библиотеки в основном только кэш, что ускоряет различные операции в в Darktable. В Darktable сохраняет все важные метаданные изображения (включая теги, изменение истории и т. д.) в ХМР "сайдкар" файлы помимо самих изображений. Надеюсь, все вы потеряете немного времени.

Всегда делайте резервные копии всех файлов, которые вы намерены экспериментировать.

У меня были похожие боли в колене в прошлом (после тренировки напряжение выше колен, боли achey на бок, а иногда теплые горячие чувства под коленной чашечкой), пока я не научился корректировать технику приседания для моего тела.

Так, в случае Мохит-женщина (к сожалению, Мохит, я не знаю, если за вами идет женщина или мужчина имя), или в случае, если женщина читает желая избежать такой боли в колене Мохит говорит, просто позволь мне добавить в смесь женского тренировочный наконечник для приседаний, которая помогла мне преодолеть боли, как, что:

От 'свободный стоящий штангой Приседания в анатомии для силовых и фитнес-тренировок для женщин Марк Велла

... женщины более склонны к травмы колена, чем мужчины. Это может быть связано с более широкий таз женщин и тем более под углом, бедра в коленном суставе что делает суставы женщин колено менее стабильной во время тренировки движений. Адаптация приседать костюм женское тело поэтому важно для получения безопасных и эффективных результатов.... место ваши ноги шире, чем на ширине плеч в исходное положение.

И в то время как женщина-конкретный ответ, все мужские тела человека. Если после иначе хорошей форме по-прежнему не работает и тех видов боли в коленях сохраняются, человек может также воспользоваться экспериментировать с более широкой позиции, а его отдельные таза ширина/углы/отношения/и т. д., может потребовать внести корректировки и делать то, что правильно для его тела.

Я бы либо снять РПМ РПМ-е об / мин , а затем повторно установить их, или Yum обновление --скип-сломан и затем попробовать еще одно обновление. Похоже, что ваш rpmdb могут иметь повторяющиеся записи, которые предварительно требуется встроенный в Spec-файлы, которые причиняют вам боль.